止咳化痰食物

化痰止咳,吃这几种食物最管用

银耳很早就被认为是延年益寿的补品,其性平,味甘淡,中医认为,其有多种作用,如润肺滋阴、养胃生津、强心健脑等,对于痰中带血、虚劳咳嗽、虚热口渴的症状,吃银耳...

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